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Posture

猫背・姿勢

背骨本来のカーブに近づける。

こんなお悩みはありませんか?

  • 写真に写った自分の姿勢が気になる
  • 意識して背すじを伸ばしても、すぐに戻ってしまう
  • 猫背と一緒に、首・肩こりや疲れやすさがある
  • 巻き肩、反り腰と言われたことがある
猫背・姿勢の評価・施術の様子

猫背は「悪いもの」なのか

猫背やストレートネックは、スマホやパソコンを長く使う現代人に多く、「現代病のひとつ」ともいわれます。ただし、猫背だからといって、すべての人に不調が出るわけではありません。

胸椎の過度な後弯背中が丸まったまま固まっている
骨盤の後傾骨盤が後ろに倒れ、背骨も丸まる
体幹深層筋の機能低下良い姿勢を支える筋肉が働かない
生活習慣座り方や画面の位置などの積み重ね

実際に通われた方の声

★★★★★ホットペッパーの口コミより

今まで指摘されたことのない箇所まで

姿勢改善や慢性的なコリがとれたらと思い伺いましたが、今まで様々な整体で指摘されたことの無いような箇所(顎や鎖骨部分など)を、丁寧な身体チェックから見つけて頂きとても勉強になりました。短期的な痛みを取ることを目的にせず、身体に向き合いたい方にはとてもおすすめです!

麻布十番院
★★★★★Googleの口コミより

自分では気づかなかった姿勢のクセまで

身体の状態を分かりやすく説明してくださり、自分では気づかなかった姿勢のクセや不調の原因まで教えていただけたのが印象的でした。

恵比寿院
★★★★★Googleの口コミより

日常の体の動かし方のアドバイスも

猫背、腰の痛みが改善されてきた。日常の体の動かし方のアドバイスも貰えて、日々自分でも体のことに気を使えて体の調子がよくなった。

麻布十番院

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

医療機関の受診をおすすめする場合

次のような場合は、まず医療機関を受診してください。

  • 背中の強い痛みが続く、しびれがある
  • 急に背中が丸くなってきた、身長が縮んだ

すでに病院で診断を受けている方は、主治医の方針を優先したうえでご相談ください。

よくあるご質問

猫背は何歳からでも変わりますか?

年齢に関わらず、身体の動きや使い方は変えていくことができます。まずは今の状態を評価してご説明します。

まずは、原因を知ることから。

Emoaでは、原因を見立てて、回復までを一緒に設計します。
何を受ければいいか分からなくても、まずはご相談ください。

初回 60分 5,000円/90分 8,000円(税込)|カウンセリング・評価・施術・今後の進め方のご相談まで

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麻布十番院 六本木一丁目・麻布十番恵比寿院 恵比寿駅 徒歩4分