ブログ一覧

「表情筋を鍛えると“印象美人”になれる理由」麻布十番/整体/表情筋

「写真を撮ると顔が疲れて見える」
「笑顔を作るのがなんだかぎこちない」
そんなお悩みを感じたことはありませんか?

実はそれ、表情筋がうまく使えていないサインかもしれません。

「表情筋を鍛えると“印象美人”になれる理由」_20251102_1

【表情筋とは?】
顔には30種類以上の筋肉があり、笑う・話す・目を動かすといった表情の動きに関わっています。
ところが、マスク生活やデスクワークの影響で顔を動かす機会が減り、筋肉が固まっている人が増えています。

【表情筋が衰えるとどうなる?】
・口角が下がって不機嫌そうに見える
・目元がたるみ、疲れた印象になる
・フェイスラインがぼやける
・肌のハリや血色が失われる

【表情筋を鍛えるメリット】
・血流が良くなり、顔色が明るくなる
・リフトアップ効果で若々しい印象に
・自然な笑顔が作りやすくなる
・印象が柔らかく、明るく見える

顔の印象は、筋肉の“動き”で変わります。
小顔矯正や表情筋調整を取り入れることで、
「無理して笑わなくても、自然と明るく見える」そんな状態をつくることができます。

「表情筋を鍛えると“印象美人”になれる理由」_20251102_2

●場所
東京都港区麻布台3丁目2番9号 第二エイルビル202
六本木一丁目駅徒歩6分/麻布十番駅徒歩9分/六本木駅徒歩8分/神谷町駅徒歩10分

#麻布十番#六本木#恵比寿#整体#小顔矯正#骨盤矯正#ヘッドスパ#小顔#肩こり#姿勢改善#猫背#フェイスライン#眼精疲労#睡眠#頭痛#自律神経#疲労#ストレス#リンパ#リンパマッサージ#産後#ヘッドマッサージ#ドライヘッドスパ#ブライダル

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

最近の記事
  1. 冬は『不調』が出やすい季節です。対策していますか?麻布十番/整体

  2. 『しゃがみ込み』できないと生活で支障でます。麻布十番/整体/腰痛

  3. 顔のたるみと頭皮の硬さの関係とは?麻布十番/整体

カテゴリー