こんにちは！
Emoaメディカル整体院です(^^)/
当院では毎日ブログを更新しており、健康コラムや施術のBefore & After紹介、最新NEWSなど、皆様に役立つ情報を発信しています。ぜひお時間ある際にご覧ください♪
「写真を撮ると顔が疲れて見える」
「笑顔を作るのがなんだかぎこちない」
そんなお悩みを感じたことはありませんか？
実はそれ、表情筋がうまく使えていないサインかもしれません。
【表情筋とは？】
顔には30種類以上の筋肉があり、笑う・話す・目を動かすといった表情の動きに関わっています。
ところが、マスク生活やデスクワークの影響で顔を動かす機会が減り、筋肉が固まっている人が増えています。
【表情筋が衰えるとどうなる？】
・口角が下がって不機嫌そうに見える
・目元がたるみ、疲れた印象になる
・フェイスラインがぼやける
・肌のハリや血色が失われる
【表情筋を鍛えるメリット】
・血流が良くなり、顔色が明るくなる
・リフトアップ効果で若々しい印象に
・自然な笑顔が作りやすくなる
・印象が柔らかく、明るく見える
【整体でできるアプローチ】
・固まった表情筋や咬筋をゆるめ、動きをスムーズに
・頭・首・デコルテの筋膜を整えて、表情筋の可動域を拡大
・リンパと血流を促し、内側からのハリを取り戻す
顔の印象は、筋肉の“動き”で変わります。
小顔矯正や表情筋調整を取り入れることで、
「無理して笑わなくても、自然と明るく見える」そんな状態をつくることができます。
●場所
東京都港区麻布台３丁目２番９号 第二エイルビル２０２
六本木一丁目駅徒歩6分 / 麻布十番駅徒歩9分 / 六本木駅徒歩8分 / 神谷町駅徒歩10分
●営業時間
9:00-21:00
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